Thịt nạc hầm ba kích

Nguyên liệu:+ Ba kích tím 8g,
+ Thiên đông 5g
+ Sơn tra 8g
+ Thịt lợn nạc 50g,
+ Gừng 3g, hành 10g, muối một ít.Chế biến:Thịt nạc rửa sạch, cắt miếng; ba kích rửa sạch, cắt miếng; thiên đông rửa sạch, cắt miếng; sơn tra rửa sạch, bỏ hột, cắt miếng; gừng cắt lát; hành cắt khúc. Bỏ tất cả vào nồi, đổ vào khoảng 1 lít nước. Dùng lửa lớn nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa hầm thêm 50 phút là được. Mỗi ngày ăn một lần.

Công dụng:

Bổ thận dương, hạ huyết áp.