![Theo một báo cáo được công bố trên tạp chí American College of Nutrition, “Trà là thức uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới sau nước.” Vậy trà xanh tốt ra sao? Theo hàng chục nghiên cứu, thì tác dụng của trà xanh bao gồm giảm nguy cơ phát triển bệnh tim hoặc […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/10/tra-xanh-giam-nguy-co-mac-benh-ung-thu.jpg "Uống Trà xanh có tác dụng gì?")
Uống Trà xanh có tác dụng gì?
Theo một báo cáo được công bố trên tạp chí American College of Nutrition, “Trà là thức uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới sau nước.” Vậy trà xanh tốt ra sao? Theo hàng chục nghiên cứu, thì tác dụng của trà xanh bao gồm giảm nguy cơ phát triển bệnh tim hoặc bệnh Alzheimer, giúp bạn duy trì mật độ xương tốt hơn, tránh các bệnh về mắt và các ảnh hưởng đến thị lực ở tuổi già,...
Xem thêm
![Hạt Chia (Chia seed) là một loài thực vật có hoa, có thể được sử dụng như một loại gia vị giống như húng quế, bạc hà. Đây là loại thực phẩm sở hữu nguồn dinh dưỡng dồi dào bao gồm đạm không chứa cholesterol, chất xơ, chất chống oxi hóa và omega 3-6-9. Các […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/10/20201008_hat-chia-xabeco.jpg "Hạt Chia có các công dụng gì?")
![Nha đam hay còn gọi là lô hội hay long tu, có nguồn gốc từ Bắc Phi. Chất nhựa trong cây nha đam được gọi là lô hội. Theo các nhà khoa học, nhựa cây chứa nhiều axit amin (ít nhất là 23 loại), các vitamin, axit folic, các khoáng tố vi lượng, các enzym […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/09/1lam-đep-bàng-nha-đam.png "Làm đẹp bằng nha đam tốt nhất tại nhà")
![Nha đam có chứa khoảng 20 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Theo nhiều chuyên gia y tế, nha đam có khả năng kích thích hoạt động tiêu hóa, tăng chất nhầy và tạo nên một lớp màng bảo vệ dạ dày. Trong bài viết, chuyên mục xin chia […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/09/chua-dau-da-day-bang-nha-dam.jpg "Chữa đau dạ dày bằng nha đam")
![Cây nha đam (Lô hội) không chỉ là loại cây cảnh phổ biến mà còn được biết đến với công dụng chữa nhiều loại bệnh. Việc ứng dụng lô hội không những đem lại hiệu quả nhanh chóng mà còn đảm bảo sự an toàn nên được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, để sử […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/09/cay-lo-hoi.jpg "Cây Nha Đam “Thần dược” đời thường bạn nên biết!")
![Cây sen được trồng phổ biến ở các nước Đông Nam Á và thường được sử dụng như một loại thực phẩm chế biến thức ăn và một phần nhỏ có thể dùng làm thuốc để điều trị bệnh. Tất cả các bộ phận của cây sen đều có thể sử dụng được trong sinh […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/08/chao_hat_sen_resize.jpg "Dược liệu từ hạt sen, ngó sen")
![Không chỉ là một thức uống bổ dưỡng, trà hoa cúc còn có tác dụng kháng khuẩn, chống vi khuẩn gây cảm cúm, giảm mỡ trong máu và giúp giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả. Hoa cúc không chỉ là loài hoa trang trí cho không gian sống mà còn được sử dụng […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/08/trà-hoa-cúc-e1516851694504.jpg "Trà hoa cúc – Thức uống cho sức khỏe")
![Tất cả mọi bộ phận của sen: hoa, lá, rễ đều có công dụng chữa bệnh. Củ sen bổ máu, chữa chảy máu dạ dày, thông huyết mạch, phòng ung thư và giảm cân. Củ sen (rễ sen) là vị thuốc hạ huyết áp, trị chảy máu dạ dày và nhiều căn bệnh khác Bạn đã […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/07/cu-sen.jpg "15 công dụng tuyệt vời của củ sen với sức khỏe")
![Củ sen (còn được gọi là ngó sen) là thực phẩm phổ biến ở nước ta. Củ sen có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể con người. Vì thế mà nó không đơn thuần chỉ là một món ăn mà đã trở thành một vị thuốc trong Đông y. Cùng tìm hiểu về công […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/06/cu-sen-1-768x512.jpg "Củ sen có tác dụng gì?")
![Nha đam là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho phái đẹp. Ngoài làm đẹp da, loại cây này còn có tác dụng giảm cân. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng nha đam đúng cách mới đem lại được hiệu quả như mong muốn. 1. Lợi ích của nha đam Nha đam […]](https://xabeco.com/wp-content/uploads/2020/06/nha-dam-giam-can.max-1800x1800.jpg "Dùng Nha đam để giảm cân có được không?")
